Pedagogie en psychotherapie

Ik was al even op zoek naar een psycholoog waarmee het klikte, totdat ik Emily ontmoette. Dat voelde meteen goed. Zij kijkt niet naar je vanuit een soort van ‘ik ben de specialist’ (ook al heeft ze enorm veel dingen waarin ze ervaring heeft), maar je voelt dat ze je ontmoet vanuit haarzelf als persoon. Gewoon twee personen onder mekaar.

Ik voel me niet behandeld alsof dat er iets mis zou zijn met mij. Dat is nu net wat ik gewaar ben: ze behandelt jou niet, ze werkt met jou samen. Ze helpt je om je eigen big picture te zien. En ze is daar echt wel goed in, ik weet niet hoe ze dat doet, maar zij ziet mij gewoon, alsof ze door me kijkt ofzo (maar ze mag haha, ze vraagt dat altijd ‘als ze even direct mag zijn’) en dan voel ik echt dat het klopt wat ze me vraagt. Alsof het dan allemaal samenvalt ofzo.

En dat is het grote verschil vind ik met de psychologen of de therapeuten die ik gekend heb. Ik kijk er altijd naar uit om haar te zien en van alles met haar te overleggen. Ze is echt mijn vertrouwenspersoon geworden. En dankzij haar inzichten en de oefeningen die ze me geeft, voel ik echt verbetering in mn zelfvertrouwen. Ik voel me echt veel beter in mijn vel. Bij haar voel ik mij echt begrepen. Ze snapt het gewoon.

Ik heb een relatie met iemand die hoogbegaafd is, en ik wou graag een derde partij die met me meekijkt naar wat hoogbegaafdheid nu eigenlijk is. Ik wou dat snappen. Emily heeft mij geholpen hierin.

Ik en mijn vriend zijn alletwee hoogsensitief, maar op een andere manier. Ik ben eerder introvert en zoek zeker geen prikkels op, maar hij heeft het alletwee nodig snap ik nu: de rust en de prikkels. Hij wist gewoon niet hoe hij tot die rust kon komen en dat zorgde voor spanning in onze relatie. Want ik begreep die rush niet.

Altijd maar bezig bezig bezig, ik voelde me alleen en ik was ook enorm bezorgd om hem. Nog even en hij zit in een burnout dacht ik. Ik was thuis zodanig enthousiast over Emily dat hij de stap heeft gezet om te komen. Hij zocht eigenlijk ook iemand, maar hij had niet veel vertrouwen in de hulpverlening omdat hij altijd al het gevoel had gehad dat ze hem niet snapten of dat hij ze onder tafel kon praten.

Bij Emily zei hij voor de eerste keer dat hij iemand had gevonden bij wie hij zich niet moest inhouden. Hij zei dat hij zichzelf kon zijn. En dat het ook gewoon plezant is omdat ze dezelfde humor heeft. We gaan nog altijd regelmatig langs bij haar en ik merk enorme veranderingen in onze relatie. We begrijpen elkaar meer nu en passen nog altijd de tips en de oefeningen toe die ze ons heeft gegeven.

Door zelf aan het werk te gaan met onze eigen manier van ontspannen, weten we nu ook hoe we samen kunnen ontspannen. Ze geeft geen relatietherapie, maar door haar bereidheid om apart naar ons te luisteren en wij die ook echt samenwerkten om te groeien, hebben we toch een soort van relatietherapie gekregen. We zijn echt gegroeid als koppel. Dankjewel, Emily!!

Ik had enorme paniekaanvallen. Ik duwde mijn angst zo hard weg (ik was zo boos op mezelf wanneer ik weer eens zo angstig was om niets), ik was zo streng voor mezelf niet te geloven, en dan kwamen de paniekaanvallen. Ik verlies dan alle controle. Licht uit amai. Ik kreeg ze maar niet onder controle, dus ik ging naar Emily.

Ik verwachtte niet veel van de sessies, maar ze heeft mijn verwachtingen overtroffen. Ze duikt met je mee in de emoties, maar niet op een manier dat zij of ik erin verdrinken. Ze leert je om ze te voelen terwijl je zelf nog rustig bent en in controle bent. En dat is iets wat ik ervoor niet kende.

Emily is zo rustig dat je je wel vlug veilig voelt bij haar. Volgens mij heeft ze een aangeboren talent om je op je gemak te laten voelen zonder dat er iets geforceerd wordt. Ik weet niet hoe ze dat doet, maar ze brengt haar rust over je heen. Als ik naar huis ga, voel ik me beter. Ook omdat ze mij in haar sessies technieken meegeeft en ik terug weet wat te doen.

Emily bracht een soort van rust teweeg in mezelf. Ik heb vaak gehad dat het zo’n chaos was in mn hoofd toen ik binnenkwam, dat ik begon te vertellen over van alles en nog wat. Zo ratelen dat ik deed.

In het begin liet ze me ventileren, maar daarna vroeg ze me of ik verder wou ventileren of groeien. En zij voelt dat aan ofzo, maar ze vroeg dat op het gepaste moment, het moment dat ik het zelf ook al door had. Ik had er eerst echt nood aan om even te kunnen vertellen en gehoord te worden in al mijn verhalen, en ik voelde echt veel liefde en geduld van haar kant.

Ze kan heel direct zijn, maar altijd op een respectvolle en een heel aangename manier. Ik kan haar directheid echt appreciëren. Als je ervoor openstaat en je haar ook echt vragen stelt om dieper te gaan, dan neemt ze je echt heel diep mee. Ze kan dat echt goed, zonder te snel te gaan.

Ze wacht op jouw tempo, ze wacht op wanneer jij klaar bent om dieper te gaan en dan gaat ze heel graag mee met je. Dat voel je. Ze is oprecht nieuwsgierig naar je. Ze is enorm toegankelijk en direct tegelijk. Ik voel gewoon zoveel liefde bij haar, en tegelijk is zij zo krachtig in wie ze is. Je kan haar niet sturen (als je dat denkt dan lijkt het maar zo haha), en ze gaat ook niet zomaar volgen, maar ze is er gewoon. En dat is iets wat ik zo nodig had.

Iemand die er is voor mij, zonder oordeel. Ik ben zoooo content haar te kennen! Nu ga ik niet meer naar haar om te ventileren maar om mezelf beter te leren kennen. Met haar durf ik dat aan.

Mijn hoogbegaafde zoon had een gameverslaving. Ik kon niet tot hem doordringen en ik zag lijdzaam toe hoe hij al zijn kansen om te studeren aan het verspelen was. Al drie jaren weggesmeten geld. Ik was zo kwaad en moedeloos toen ik bij Emily kwam. Ik zag mijn zoon als een lui en onhandig kind. Ik kon niets meer goed in hem zien en dat deed me zo’n pijn. Ik wist niet hoe ik dat moest veranderen.

Emily ging zowel apart met mij als met mijn zoon aan de slag. Het was al een wonder dat hij wilde blijven komen naar Emily. Het ging van ‘geen goesting of tijd hebben om te gaan’ naar ‘wanneer mag ik nog eens gaan?’.

Hij loste indertijd niets over de sessies, maar ik zag hoe zij tot hem kon doordringen. Want hij zou niet gaan, moest hij er niets aan hebben. Ik zou hem niet buiten krijgen. Emily bracht mij tot inzichten over het gedrag van mijn zoon door wat ze me leerde over hoogbegaafdheid en over mezelf.

Ik besef nu dat mijn zoon niet lui is, maar onderpresteert. Door wat hij maar te leren krijgt, door de moeilijke thuissituatie, doordat ik hem niet begreep en hem uit bezorgdheid zoveel onder zijn voeten gaf. Ik heb leren communiceren bij haar, op een manier dat past bij mezelf en bij zijn hoogbegaafd zijn. Ik heb gehuild bij haar, maar we hebben ook veel gelachen.

Ze weet goed hoe ze de sfeer veilig kan laten bestaan, maar ook hoe ze ze moet verlichten met haar humor. Fijn hoor. En, Michiel, die begrijpt nu zelf ook wat zijn hoogbegaafdheid inhoudt. Die voelde zich eigenlijk superdom (maar dat wist ik toen niet), maar nu ziet hij in dat hoogbegaafden ook leren. Hij wist alleen niet hoe. Hij deed het liever niet, dan het fout te doen. Emily heeft ook met onze mindset, zoals zij dat noemt, gewerkt. En ze heeft hem geholpen om richting te vinden in zijn leven op alle vlakken.

Blijkbaar heeft hij heel intens zitten filosoferen met haar. Dat heeft hij later verteld. Hij zei dat ze ook graag bij leerde van hem en dat hij zich voor het eerst terug wat nuttig voelde. En hij leerde omgekeerd ook graag bij van haar. Het grappige is dat ik eerst kwam om zijn gameverslaving op te lossen door hem in therapie te steken, maar dat is dus gelukkig helemaal anders uitgedraaid.

Emily haar aanpak richt zich niet op wat er speelt, maar op wat ervoor zorgt dat dit speelt. En ze betrekt je als ouders, je moet het natuurlijk wel willen. Maar ik was zo moedeloos, dat ik alles heb aangepakt wat ze mij heeft voorgesteld. Ik had in het begin niet eens door dat er zoveel onder zat, maar ik ben nu zo blij met waar ik en Michiel nu staan!

Hij zit nu ondertussen in zijn derde jaar en hij gaat met veel plezier naar t unief. Hij wil later doctoreren, zegt hij. Zijn gameverslaving is vanzelf opgelost. En hij heeft een vriendin, hij zit terug op kot en hij heeft zijn rijbewijs. Allemaal dingen die ik niet meer zag gebeuren. En het allerbelangrijkste voor mij is dat onze relatie nu goed zit en dat Michiel gelukkig is: ik kan mijn zoon graag zien, en hij mag ook eens lui zijn. Ik doe nu gewoon mee want ik mag ook eens lui zijn haha.

Ik kwam met geen verwachtingen naar de praktijk, maar ze zijn beter uitgekomen dan ik ooit gedacht had. Ik ben het meest tevreden over hoe Emily mij zo goed begrijpt en helpt met mijn problemen en trauma’s.

Ik ben gegroeid in het durven van dingen en niet mezelf zot te maken met gedachten. Er is gewoon een klik met haar en die vind je niet bij iedereen. Ze is 100% de beste psycholoog die ik gehad heb. Na enkele psychologen gehad te hebben die niet echt hielpen en geen klik was heb ik na enkele jaren zonder psycholoog door het leven te gaan de stap gezet om toch weer eens een psycholoog aan te stellen en ik ben hiervoor zo dankbaar dat ik haar gevonden heb.

Ze heeft al enorm veel voor mij gedaan in een korte periode. Ik ben ze enorm dankbaar voor alles!

Toen ik naar de praktijk kwam was ik nog jong en wist ik niet wat ik ervan moest verwachten. Ik heb enorm veel bijgeleerd. Al de gesprekken hebben mij enorm veranderd als persoon. Emily is een heel rustig persoon waarvan je veel kan leren.

Ik heb nu een volwassenere kijk op hoe ik met situaties het beste omga. Vergelijken met eerdere ondersteuning is haar aanpak veel rustiger. Je leert alles met de tijd. Ik zou haar zeker aanbevelen bij anderen! Ik ben heel tevreden dat ik ben opgestart, ik zal ook zeker blijven komen wanneer ik voel dat ik nood heb aan een gesprek.

We kwamen met de verwachting om te bekijken of we onze zoon Ryan een ondersteuning konden geven die anders was dan de ouderlijke. Met andere woorden, hoe kunnen we een puber die worstelt met veel ups en downs helpen verder groeien zonder hem onder druk te moeten zetten. Met naar de praktijk te komen is Ryan in elk geval een heel stuk veranderd. Hij is volwassener geworden.

Het werken aan zijn zelfbeeld en zijn eigen ‘goedvoelen’ is een blijvende uitdaging. Faalangst en peer pressure zijn voor hem heel aanwezig. Ik ben het meeste tevreden over dat hij nu praat thuis… Hij brengt soms dingen naar boven. Daardoor alleen al zijn er niet meer die onmogelijke stiltes, het weglopen, vermijden, enz… waardoor conflictsituaties ontstonden.

We zien dat Ryan zich goed voelt met de sessies en er echt baat bij heeft. De vinger erop leggen in waar Emily haar aanpak verschilt is moeilijk. Omdat wij zelf niet steeds heel nauw betrokken zijn bij de inhoud en dat natuurlijk best oké is. Het moet per slot van rekening een veilige omgeving zijn. Ik zou Emily absoluut aanbevelen bij anderen! Waar wij op zoek waren naar iemand die onze puber zoon kon laten praten over gevoelens, lastige momenten, stiltes, vragen, angsten, maar ook op zoek gaat naar zijn trots, zijn waardes, zijn eigenheid, hebben we dit hier gevonden.

Het is fijn om terecht te kunnen in een praktijk waar er kennis is over hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit. Er is onmiddellijk begrip omtrent de moeilijkheden en valkuilen waarmee we te maken krijgen.

Ik kwam met de verwachting om de situatie thuis beter te begrijpen, me gehoord te voelen en beter te voelen in mijn vel. Mijn verwachtingen zijn zeker en vast uitgekomen! Ik kwam altijd opgelucht uit de gesprekken. Ook als ik eens hulp nodig had voor iets anders, dan kon dit.

Ik heb mezelf leren kennen, ben gegroeid op emotioneel vlak, en voel me veel beter! Ik heb Emily aanbevolen bij anderen. Emily is iemand waar je alles tegen kan zeggen en je je niet beoordeelt zal voelen. Ze leerde me dat niet alles mijn schuld is, en om dingen op een juiste manier aan te pakken en los te laten. Niet alles sessies waren om te wenen, er werd nog veel meer gelachen. Dankjewel hiervoor :-).

Ik kom om om te gaan met pijn. Mijn verwachtingen zijn uitgekomen en heel veel meer. Ik ben het meeste tevreden over Emily als therapeut. De gesprekken over alles helpen me heel veel. Ik heb leren ademen door de pijn te verleggen, leren hoe ik moet omgaan met bepaalde emoties. Ik had vroeger een andere therapeut. Bij Emily voel ik me meer op mijn gemak, ze zet haar rust over op mij.

Ik zou Emily heel zeker aanbevelen bij anderen. Ik ben bij Emily gekomen om te leren omgaan met pijn maar ondertussen kan ik voor alles bij haar terecht. Ze geeft advies, tips en zoveel meer. Ze is een warm, geduldig persoon waar zowel jong als oud zich comfortabel bij voelt. Ik kan haar alleen maar bedanken voor alle stappen die we samen gezet hebben. Ik kijk steeds uit naar een gesprek.

Mijn hulpvraag is energiegebrek, burn-out. Ik had niet echt verwachtingen. Wel hoop dat ik me beter ging voelen en terug energie kon vinden in het leven. Ik ben op goede weg. Af en toe nog een terugval maar we zijn goed bezig. Ik ben het meest tevreden over Emily haar manier van aanpak. Omdat ik het moeilijk had/heb mijn emoties erbij te halen. Ik word er niet in gepushed als het komt komt het. Veel handvaten gekregen ook waar ik mee aan de slag ben gegaan.

Ik heb geleerd dat het ok is van gewoon te zijn. Niks moet en ook wel een stuk van mezelf beter leren kennen. En vooral erkennen. De stemmetjes in mn hoofd zijn normaal en die onder ‘controle’ proberen houden en ermee omgaan is wel een grote stap geweest voor mij.

Ook de visualisatie van wat gebeurd in de verschillende lagen was wel zinvol voor mij. Nu voel ik echt welke fase ik in ga, ik besef wat er gebeurd als ik in mn fight or flight modus kom en weet ook hoe ik terug moet gaan zakken. Ook al lukt dat niet altijd even makkelijk. Emily haar aanpak is ongedwongen. Ze geeft me zelfvertrouwen en ook het vertrouwen dat er licht is aan het einde van de tunnel en gaat niet theoretisch aan de slag maar echt met hoe het effectief gaat.

Wat ik ervaar is, ook al heb ik het gevoel bij het binnenkomen dat het echt niet goed gaat met me, ze voelt het aan. En door kleine vragen komt het allemaal boven. Ik zou Emily zeker aanbevelen! Ik heb echt het gevoel geholpen te worden. Het is geen klassieke therapie maar eerder dynamisch en dat vind ik tof. Ook dat ze dingen aanvoelt die nog niet zijn uitgesproken is een talent volgens mij. De kleine dingen zoals het ademhalen, de kleuren naar je toe trekken. Klinkt misschien wat raar, maar ze werken effectief.